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정신장애 당사자 희망공동체 마음샘정신재활센터

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신체건강교육
사회연계부서 | 25.07.04
신체건강교육_사진.jpg

​<신체건강교육> 

일시 : 2025년 7월 4일 금요일 오후 1시 30분 ~ 오후 2시 30분

장소 : 마음샘정신재활센터 연수동 2층 조재성홀

내용 : - 혈압과 혈당에 관한 이론교육(멀티미디어 이용)

       - 간단한 퀴즈와 혈압측정기를 통한 혈압측정


<잠깐상식>

혈압(blood pressure)

- 고혈압(hypertension)

- 저혈압(hypotension)

맥박(pulse)

- 빈맥(심장박동수가 표준보다 빠르게 뛰는 맥)

- 서맥(심장박동수가 표준보다 느리게 뛰는 맥)


*신체건강교육에 참여하여 건강관리 방법을 숙지하고 식습관과 운동등 혈압,혈당관리를 하기 위한 계획을 세워본다!